״הרגשתי תחושות שלא ידעתי שבן אדם יכול לחוות״
דן חייט, מחלוצי ה-Cold Therapy בישראל
זה התחיל באמבטיית קרח אחת. תחושת אנרגיה וחיות שלא הכרתי – והיום זה מה שאני מלמד אחרים לעשות. גם אתם יכולים. בהכשרה הזו תקבלו:
- ✓תעודה שמוכרת ע"י חברות הביטוח
- ✓לא נדרש ניסיון כלל
- ✓הכשרה ב-8 מפגשים
היה רגע שאמרתי עד כאן.
הייתי תקוע בעבודה משרדית שלא התאימה לי. מתפרנס, אבל בלי אוויר. מבואס ומבולבל על החיים.
ואז, באמצע אירוע חברה, נכנסתי לאמבטיה קרה בפעם הראשונה.
חי. אנרגטי. מפוקס. תחושות שלא ידעתי שבן אדם יכול לחוות בכלל.
מאותו רגע הלכתי על זה. המון קורסים, המון תרגולים. לא היה קל. אבל כשאתה יודע שיש לך זהב בידיים לתת לאחרים – אי אפשר ללכת אחורה.
ההכשרה הזאת היא בדיוק מה שהייתי רוצה שמישהו יבנה לי אז: פרקטית, מעניינת, ובעיקר כזאת ששמה דגש על היום שאחרי.
מתי, כמה זמן, איפה
.jpeg)
דן חייט
דן חייט, מחלוצי ה־Cold Therapy בישראל, הוא Master NLP ומומחה לטכניקות נשימה מתקדמות ופראניאמה.
דן משלב ידע מדעי, ידע עתיק וידע בעולמות הטיפול והחוסן, ומלווה מאות משתתפים - מאנשי עסקים ועד ספורטאי עלית - בתהליכים טרנספורמטיביים של ויסות מערכת העצבים ושבירת מחסומים מנטליים דרך ׳הקצה הפיזיולוגי׳.
כיום דן מוביל את מהפכת הבריאות הטבעית בישראל, משלב טכניקות נשימה מתקדמות ופסיכולוגיה חיובית כדי להעניק כלים מעשיים לחיוניות שיא, חוסן פנימי וחיוך שמתחיל עמוק מבפנים.
8 המפגשים, מפגש אחר מפגש
- 1
אמבטיית קרח – טרנד חולף או מהפכה רפואית?
דן חייט- - היכרות עם תוכנית הלימודים ומבנה ההכשרה
- - אמבטיית קרח בתרבויות שונות בעולם
- - עבודתם של ווים הוף וסוזאנה סוברג
- - מצב השוק בישראל
- - יתרונות, סכנות וכללי זהירות
- - אמבטיית קרח כסימולטור לרגעים הקשים של החיים
- - התנסות בפרוטוקול העבודה המרכזי שלנו
- - טבילה מודרכת באמבטיית קרח
- 2
פיזיולוגיה של החשיפה לקור
אלמוג אורון- - תהליך ה-Cold Shock Response
- - אנטומיה ופיזיולוגיה בזמן חשיפה לקור קיצוני
- - תהליך ה-Fight or Flight
- - מקרה בוחן - היפותרמיה
- - שילוב של סאונה וטבילה באמבטיית קרח
- - תרגול נשימה ותרגול מעברים קור/חום
- 3
שיטת הנשימה Advantage Oxygen
אסף פסטינגר- - אנטומיה ופיזיולוגיה של מערכת הנשימה
- - אנטומיה ופיזיולוגיה של מערכת העצבים, בדגש על עצב הוואגוס
- - דפוסי נשימה מיטיביים ומחבלים
- - שיטת Advantage Oxygen וחיזוק הנשימה הפונקציונאלית
- - מדדי מפתח לניטור לבניית חוסן והתאוששות
- - הסבר מעמיק על HRV ותרגילים להעלאתו
- - תרגול נשימה ומעברים קור/חום
- 4
החזקת מרחבים ופיתוח סדנאות
דן חייט- - מעבר על כל תרגילי הנשימה המרכזיים שנעבוד איתם בשטח
- - נשימה מעגלית, ווים הוף, DMT
- - קומבאקה ועצירות נשימה
- - הבנה מעמיקה של פרוטוקול הסדנאות המרכזי שלנו
- - מבוא להנחיית קבוצות ופיתוח סדנה
- - תרגול בזוגות - סשן נשימה וטבילה באמבטיית קרח
- 5
⟦תוכן המפגש – להשלים⟧
⟦תוכן המפגש – להשלים⟧- - ⟦תוכן המפגש – להשלים⟧
- 6
מקצוענות עסקית והנחיית קהל
דן חייט ואלמוג אורון- - עקרונות לעמידה מול קהל ופיתוח סדנה מעניינת ומעשירה
- - עקרונות המרחב המרפא
- - מודלים עסקיים שונים בתחום
- - לוגיסטיקה ותפעול מתחמים
- - היערכות לאירועי חוץ
- - שיווק ואסטרטגיה
- - בטיחות
- 7
סימולציות מסכמות
דן חייט- - חזרה על כל החומר שלמדנו
- - סימולציות מסכמות
- - טבילה מתקדמת במי קרח
- 8
סיכום ההכשרה והמשך הדרך
דן חייט- - מבוא לריברסינג וכניסה לטראנס עדין
- - סימולציות מסכמות
- - סיכום הקורס והגדרת מטרות להמשך הדרך
- - טבילה מסכמת
יש לך את הגב של Wellfest
כשמסיימים את ההכשרה, זאת רק תחילת הקריירה. הליווי ממשיך מההתנסות המעשית בשטח ועד לבניית פרקטיקה מלאה.
ניסיון מעשי
במהלך הלימודים תנחה באירועים אמיתיים של Wellfest, בליווי צמוד. לא סימולציה.
קהילה
רשת ביטחון של בוגרים ומומחים – להתייעץ, לשתף ולצמוח.
עוטפים אותך ליום שאחרי
שיעורים עסקיים, ואפשרות לעבוד עם מחלקות השיווק והמכירות של Wellfest לקליניקה משגשגת.
שלושה סוגי אנשים מגיעים לכאן
מי שמחפש שינוי בעל ערך
להשאיר מאחור עבודה שוחקת, ולעבור לעשייה שכולה עשיית הבדל ובריאות.
מי שרוצה קריירה מקבילה
שכירים או עצמאים שלא מתפטרים מחר בבוקר, אבל רוצים ערוץ הכנסה נוסף, יציב ומספק.
מי שכבר בתחום
מאמני כושר, מטפלים, וכל מי שחווה את הכוח הזה ורוצה להפוך אותו לחלק מהעבודה שלו.
מי שכבר עשה את המעבר
בשעה טובה סיימתי קורס מדריכי נשימה וטבילה באמבטיית קרח אצל המאסטר דן חייט. אחרי תקופה מרתקת של למידה והתנסות, אני גאה ושמחה לבשר שאתחיל לקבל אצלי במתחם לסשנים. ❄
שמח לומר שסיימתי קורס הכשרת מדריכי אמבטיות קרח ונשימה! למדתי המון על עצמי בתקופה הזאת. תודה על הזכות להתחבר לעצמי בדרכים שלא הכרתי מעולם בעזרת הקרח והנשימה, וללמוד לגרום לעוד אנשים לחוות את הדבר המדהים הזה.
אני רוצה לפרגן בחום ובקור 😉 לדן חייט האלוף, שמעביר קורס מדריכי נשימות וחשיפה לקור ברמה הגבוהה ביותר בארץ! אצל דן יש אווירה טובה וחיובית, תמיד עם חיוך, דואג לפרטים הקטנים.
לפני חודשיים החלטתי להעמיק בעולם אמבטיות הקרח. כשהגעתי לקורס אצל דן חייט גיליתי עולם שלם בכל הקשור לנשימה וחשיפה לקור. היום, בזכות קורס מקצועי, ליווי והכלים הפרקטיים שקיבלתי, אני מוכן להדריך.
Wellfest
וולפסט הוקמה בשנת 2020 מתוך משימה ברורה להנגיש את עולם הבריאות והוולנס לקהל הרחב ולחולל מהפכה בדרך שבה אנשים חווים את התחום. החברה מפיקה את פסטיבל Wellfest - האירוע הגדול ביותר בישראל בתחום הבריאות, ההתפתחות האישית והקיימות - עם למעלה מ-25,000 משתתפים שעברו באירועים שלנו בשנים האחרונות ומאות אנשי מקצוע מובילים.
מה שנשאר לשאול
המחזור הקרוב נפתח ב־25.10
כיתות קטנות. משאירים פרטים, ואנחנו חוזרים אליך להסביר בדיוק איך זה עובד.